Specialist in online sport, voeding & leefstijl programma’s

Meer weten over eten

Meer weten over eten

Wij helpen je graag
Ga zelf aan de slag met voeding

Met voeding kun je het meeste doen voor je gezondheid. Dat klinkt makkelijk dus! Maar bij de gedachte aan een ‘ander voedingspatroon’ beginnen veel mensen al te steigeren. Want is mijn voedingspatroon dan zo slecht en wat gaat er allemaal veranderen? En lust ik die nieuwe producten wel?

In het hardnekkig vasthouden van je eigen voedingspatroon ben je echt niet d enige! Want menig persoon is zo gewend aan zijn of haar voeding (en drankjes) dat aanpassing veel weerstand zal oproepen. En dat is ook de reden dat het vaak fout gaat bij een dieet: men houdt dat nieuwe schema niet vol en grijpt na verloop van tijd weer naar het bekende. Herkenbaar?

Met dit e-book laten we je zien dat het aanpassen van je voedingspatroon helemaal niet moeilijk of vreemd hoeft te zijn. Want met wat puzzelen kun je je eigen voedingspatroon een stuk gezonder maken. En aangezien je hiermee bekend bent, zul je ook niet meer terugvallen in je oude ongezonde gewoonte.

Ga nu aan de slag je voedingspatroon

Want met dit e-book krijg je....
Veel informatie over gezonde voeding
Gebaseerd op adviezen van het Voedingscentrum en de richtlijnen Gezonde Voeding
De werking van het menselijk lichaam en de effecten van goede en slechte voeding
De belangrijkste mogelijkheden om een hoge motivatie te houden
Alles over testen en metingen welke je zelf kunt uitvoeren
Een handig overzicht voor het opstellen van kleine en grote doelen
Dagboeken en andere handige tools
Tips voor het meeste resultaat bij het aanpassen van uw voedingspatroon
Een plan van aanpak voor elke doelstelling (afvallen, sportvoeding etc.)
Meer weten over eten met dit e-book

Dit e-book is speciaal geschikt voor

Gezonde voeding bereiden

Met dit e-book ga je op een overzichtelijke manier aan je voedingspatroon werken. Je gaat deze eerst analyseren en kijkt of je gemakkelijk meer winst kan boeken met kleine veranderingen. Door deze winstpakkers in te zetten en wat bewuster met je voeding om te gaan, ga je veel meer resultaat behalen dan ooit tevoren. En het mooie is…. de kans is ook veel groter dat je het resultaat gaat behouden!

Ook jij kan dus op een prettige manier aan de slag met je voedingspatroon, waarbij het e-book vooral handig is voor:

♦  Mensen die veel winst voor hun gezondheid willen halen

♦  Mensen die meer energie en vitaliteit willen krijgen

♦  Mensen die slechte voeding helemaal zat zijn

♦  Mensen die verantwoord en effectief willen afvallen

♦  Mensen die een mooiere huid en haren willen krijgen

♦  Mensen die meer resultaat bij het sporten willen halen

♦  Mensen die zich gewoon veel beter willen voelen.

 

Tip: zeker gezondheidsproblemen is een gezond voedingspatroon van groot belang. Met dit e-book leer je hoe je dit passend in je leven krijgt.

Bestel nu dit speciale e-book...

En ga direct aan de slag

Details van dit e-book

Meer weten over eten
120 blz – € 9,95 –

 PDF – formaat –

Bekijk een voorbeeld van dit e-book

WIL JE WETEN HOE JE ERVOOR STAAT?

Doe de 3-minuten gezondheidstest

De Sportbibliotheek helpt bij het bereiken van je persoonlijke sport, voeding en leefstijldoelen. Maar daarbij is het wel belangrijk om te weten hoe je er momenteel voorstaat. En voor degene die dat graag willen weten, hebben we de 3 minuten gezondheidstest ontwikkeld.

Aan de hand van een aantal vragen over je lichamelijke en geestelijke gesteldheid, krijg je direct de uitkomst. En het mooie is… je krijgt ook gelijk adviezen over hoe je dit kan verbeteren.

Over de speciale E-books

Met de webshop van EerlijkSportAdvies

Betaal je veilig, snel en zonder extra kosten. En met 14 dagen bedenktijd.

Krijg je direct toegang tot het Kennisplatform, een online cursus, programma of E-book.

Een levenlang toegang. Dus geen verlenging zonder je toestemming.

Met jouw bestelde ticket, steunen we het Nationaal Fonds Kinderhulp.

 


Wij zijn aangesloten bij

Wij zijn aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtconsulenten Nederland

 


Betaal met bekende betaalmethoden

Betaalmethoden van onze webshop

 


Naar top