Wordt steeds beter in zwemmen
Zwemmen is één van de populairste sporten die er te beoefenen is en wordt op verschillende manieren gedaan. Want waar de ene persoon gewoon lekker zijn of haar baantjes wil zwemmen, zo zijn er ook mensen die zich willen ontwikkelen in de zwemsport. En daardoor wordt je niet alleen veel zwemvaardiger en zwemveiliger; automatisch ben je ook je conditie aan het verbeteren of kun je flink wat kilo’s afvallen.
Beter gaan zwemmen kan met het speciale e-book “zwemschema’s”. Zo kan iedereen hiermee aan de slag, wat het beginniveau van de zwemmer ook is! Want een beginnende of verleerde zwemmer kan de bekende zwemslagen aanleren en steeds zwemvaardiger worden. En daarna is het mogelijk om de verschillende zwemslagen verder te verbeteren en misschien zelfs nieuwe slagen (zoals de vlinderslag en samengestelde rugslag) aan te leren.
Natuurlijk is het mogelijk om uzelf te blijven ontwikkelen in de zwemsport! Want u leert ook werken met het gevoelscijfer, gaat aan de slag met keerpunten en kan trainingen verzwaren door gebruik te maken van de FITT-factoren. In de zwemschema’s vindt u zelfs ‘droge oefeningen’, waarmee u uw zwemspieren nog sterker kan maken.
Ga gelijk naar het zwembad
Dit e-book is speciaal geschikt voor
Met dit e-book ga je het zwemniveau steeds verder opbouwen. Het maakt dan ook niet uit of je een beginnende of gevorderde zwemmer bent, want de schema’s zijn hier speciaal op ingedeeld. Daarnaast hebben wij rekening gehouden met de mogelijkheden om de zwemschema’s te verzwaren, verlichten of te combineren.
Ook jij kan dus aan de slag met de zwemschema’s, waarbij het e-book vooral handig is voor:
♦ Personen die willen ‘leren’ zwemmen
♦ Personen die het zwemmen zijn verleerd en dit weer op willen bouwen
♦ Personen die de bekende slagen (zoals schoolslag en borstcrawl) willen verbeteren
♦ Personen die nieuwe zwemslagen onder de knie willen krijgen
♦ Personen die met zwemmen willen afvallen of de conditie gaan verbeteren
♦ Personen die sneller dan anderen willen kunnen zwemmen
♦ Echte waterratten.
Tip: zeker wanneer je een tijdje niet gezwommen hebt is zelf gaan oefenen van groot belang. Met dit e-book leer je hoe.
Bestel nu dit speciale e-book...
Details van dit e-book
Zwemschema’s
105 blz –
–
Aantal mensen die bezig zijn met zwemmen
Over het (leren) zwemmen met zwemschema's
Ik vond het zo naar dat ik niet met Tess, mijn kleindochter naar het zwembad kon. Ik was dus benieuwd naar het E-boom over leren zwemmen en ben met mijn vrouw gaan oefenen. En na zoveel maanden durf ik nog niet in het diepe, maar ga wel met tess het water in. De rest komt wel.
Nergens kon ik zwemschema’s vinden, dus ik liep eigenlijk maar wat te klooien in het zwembad. Maar met die van jullie merk ik dat ik steeds beter wordt en nu veel badmutsen kan inhalen. Ik hoop wel dat er nieuwe bijkomen, want ik ben al over de helft.
Zwemmen is altijd al een wens geweest, maar in de buurt waren er geen mogelijkheden. Dus de zwemschema’s mee op vakantie genomen en gewoon gaan oefenen in het zwembad. Omdat ik elke dag oefenende merkte al snel vooruitgang. Nu kan ik inmiddels de schoolslag en borstcrawl zwemmen.
Voor mijn sportopleiding moest ik een zwemtest afleggen en snel in conditie komen. Op internet kon ik helaas niets vinden over zwemschema’s en het verbeteren van mijn conditie. Na een zomer met de schema’s uit dit boek geoefend te hebben weet ik zeker dat ik ga slagen voor de zwemtest!
Betaal je veilig, snel en zonder extra kosten. En met 14 dagen bedenktijd.
Krijg je direct toegang tot het Kennisplatform, een online cursus, programma of E-book.
