Specialist in online sport, voeding & leefstijl programma’s

Kennisplatform

Informatie bij je sport, voeding en leefstijldoelen

Het kennisplatform is altijd en overal voor jou beschikbaar
Hoe staat jou gezondheid ervoor?

Iedereen heeft wel iets wat hij of zij met sport, voeding of leefstijl wil bereiken en vaak is dat voor iemand van grote waarde. Want eindelijk eens die kilo’s kwijtraken, niet meer zo moe zijn of stoppen met dat gepieker… Wat zou dat geweldig zijn!
Maar inmiddels weten de meeste mensen ook wel dat dit echt niet zo gemakkelijk gaat. Want in het verleden is het ook niet gelukt, dus hoe krijg je dat nu eindelijk voor elkaar?

Bij het bereiken van je doelstelling is niet alleen goed begin zeer belangrijk, maar natuurlijk ook het moment dat je daadwerkelijk in actie komt. Vanuit de praktijk weten we hoe goed het in het begin gaat en hoe moeilijk het na verloop van tijd voor veel mensen wordt. En vaak is dat het moment dat je steeds meer teleurstellingen te verwerken krijgt en uiteindelijk stopt met je goede voornemens.

Tijd voor actie dus! En actie waarbij je precies weet wat je doet en wat je te wachten staat. Dat is niet alleen heel overzichtelijk, maar het biedt ook veel houvast. Zo ga je niet zomaar iets doen, want daar bereik je nauwelijks iets mee en is zonde van al je inspanningen… Je gaat met de juiste focus en met slimme informatie aan de slag en heb zo alle tools bij de hand als je het even niet meer weet.

Speciaal voor jou persoonlijke doelen

Ontwikkeld vanuit 15 jaar ervaring in de sport & leisure branche

Waarschijnlijk ben je nu super gemotiveerd om eindelijk eens dat probleem in je leven aan te pakken… Je weet wat je wilt en hebt misschien al een idee hoe je dat wilt gaan bereiken. Zelfs het starten is niet zo moeilijk, maar hoe je hierna effectief te werk gaat wel. En juist bij het behalen van sport, voeding en leefstijldoelen kan dit het verschil betekenen tussen falen of overwinnen.

Zomaar iets doen heeft totaal geen zin en waarschijnlijk weet je dat zelf ook wel. Gelukkig kan het Kennisplatform je hier goed bij helpen. Want al doende hebben hebben we 15 jaar praktijkervaring gecombineerd met al onze theoretische kennis over sport, voeding, leefstijl en schoonheid. En al deze informatie kan jij gebruiken om je sport, voeding of leefstijldoelen te behalen.

Fitness-losse-gewichten

Het kennisplatform is speciaal geschikt voor

Met het Kennisplatform heb je alle informatie achter de hand om je goede voornemens te gaan bereiken. Het maakt dan ook niet uit of je alleen meer spiermassa wil kweken, effectief gaat afvallen of je zelfvertrouwen een boost geeft, want de benodigde informatie is altijd en overal voor je beschikbaar.

Ook jij kan dus aan de slag met de vele tools van het Kennisplatform, want deze zijn speciaal geschikt voor:

♦  Degene die zich energieker en gezonder willen voelen

♦  Degene die willen afvallen, conditie gaan opbouwen of meer spiermassa willen

♦  Degene die zich geestelijk beter willen voelen door stresshantering

♦  Degene die meer resultaat willen bij hun sport naar keuze

♦  Degene die hun voedingspatroon eindelijk eens op een prettige manier willen aanpassen

♦  Degene die helemaal klaar zijn met die eerdere mislukte pogingen

♦  Degene die straks elk doel naar keuze willen kunnen bereiken

♦  Degene die succesvoller willen worden op privé en werkgebied

♦  Degene die een schoonheidsideaal nastreven en er beter uit willen zien

♦  Degene die om medische redenen gezonder moeten worden

♦ Degene die alle bovenstaande reden willen combineren.

 

Tip: zeker wanneer je jezelf lichamelijk of geestelijk niet goed voelt, is het verbeteren van je gezondheid belangrijk. Doe eens de 3-minuten gezondheidstest, dan weet je hoe je ervoor staat.

Krijg toegang tot het kennisplatform

En ga direct aan de slag

Een online leeromgeving

Speciaal voor jou doelen

Aan de inhoud van het Kennisplatform is meer dan 7,5 jaar met veel passie, kunde en geduld gewerkt. Zo hebben we onze praktijkervaring in de sport & leisure branche gecombineerd met honderden boeken (en video’s) over sport, voeding en leefstijl. De belangrijkste punten en de meest effectieve aanpak van doelen hebben we voor jou samengevat en verwerkt in onze artikelen, oefeningen en handige tools.

Hierdoor is het kennisplatform een online leeromgeving geworden met:

Honderden artikelen over sport, voeding, leefstijl en zelfs schoonheid
Handige logboeken en voedingsdagboeken
Verschillende tools om je gezondheid te meten
Meer dan 100 uitgebreid beschreven (sport) oefeningen
Tientallen schema’s voor verschillende sporten
Overzichtelijke stappenplannen voor elke doelstelling
Extra resultaat met simpele winstpakkers
Vele tips, weetjes en voorbeelden vanuit de praktijk
Contact met een ervaren coach voor al uw vragen en problemen
De Sportbibliotheek is een responsive website

Aantal mensen die we hebben geholpen...

In de afgelopen 15 jaar
1480
18312
1123

Over het gebruik van het Kennisplatform

Naar top