Specialist in online sport, voeding & leefstijl programma’s
Webshop van EerlijkSportAdvies - Sportbibliotheek
Details van dit product

Zwemschema’s

(2 klantbeoordelingen)

7.95 incl. BTW

Ga nu zelf aan de slag met onze speciale zwemschema’s. Bouw je zwemvaardigheid op met schema’s van leren zwemmen, zwemslagen verbeteren en perfectioneren en wordt uiteindelijke een echte zwemkampioen!

Beschrijving

Wordt steeds beter in zwemmen

tot het niveau van een echte zwemkampioen
zwemmen van de borstcrawl

Zwemmen is één van de populairste sporten die er te beoefenen is en wordt op verschillende manieren gedaan. Want waar de ene persoon gewoon lekker zijn of haar baantjes wil zwemmen, zo zijn er ook mensen die zich willen ontwikkelen in de zwemsport. En daardoor wordt je niet alleen veel zwemvaardiger en zwemveiliger; automatisch ben je ook je conditie aan het verbeteren of kun je flink wat kilo’s afvallen.

Beter gaan zwemmen kan met het speciale e-book “zwemschema’s”. Zo kan iedereen hiermee aan de slag, wat het beginniveau  van de zwemmer ook is! Want een beginnende of verleerde zwemmer kan de bekende zwemslagen aanleren en steeds zwemvaardiger worden. En daarna is het mogelijk om de verschillende zwemslagen verder te verbeteren en misschien zelfs nieuwe slagen (zoals de vlinderslag en samengestelde rugslag) aan te leren.

Natuurlijk is het mogelijk om uzelf te blijven ontwikkelen in de zwemsport! Want u leert ook werken met het gevoelscijfer, gaat aan de slag met keerpunten en kan trainingen verzwaren door gebruik te maken van de FITT-factoren. In de zwemschema’s vindt u zelfs ‘droge oefeningen’, waarmee u uw zwemspieren nog sterker kan maken.

Ga gelijk naar het zwembad

Want met dit e-book krijg je....
De belangrijkste zwemslagen uitgebreid beschreven
Leer nieuwe zwemslagen aan
Verbeter en perfectioneer de bekende zwemslagen
35 opbouwende zwemschema's
Inclusief schema’s om te leren zwemmen
Sneller resultaat met een speciale aanpak
Verzwaren en verlichten met de FITT-factoren
Link direct naar verschillende filmpjes en oefeningen
Geschikt voor iedereen!
e-book zwemschema's

Dit e-book is speciaal geschikt voor

Onder water zwemmen

Met dit e-book ga je het zwemniveau steeds verder opbouwen. Het maakt dan ook niet uit of je een beginnende of gevorderde zwemmer bent, want de schema’s zijn hier speciaal op ingedeeld. Daarnaast hebben wij rekening gehouden met de mogelijkheden om de zwemschema’s te verzwaren, verlichten of te combineren.

Ook jij kan dus aan de slag met de zwemschema’s, waarbij het e-book vooral handig is voor:

♦  Personen die willen ‘leren’ zwemmen

♦  Personen die het zwemmen zijn verleerd en dit weer op willen bouwen

♦  Personen die de bekende slagen (zoals schoolslag en borstcrawl) willen verbeteren

♦  Personen die nieuwe zwemslagen onder de knie willen krijgen

♦  Personen die met zwemmen willen afvallen of de conditie gaan verbeteren

♦  Personen die sneller dan anderen willen kunnen zwemmen

♦  Echte waterratten.

 

Tip: zeker wanneer je een tijdje niet gezwommen hebt is zelf gaan oefenen van groot belang. Met dit e-book leer je hoe.

Bestel nu dit speciale e-book...

En ga direct aan de slag
Inkijkexemplaar zwemschema's

Details van dit e-book

Zwemschema’s
105 blz – € 7,95 –

 PDF – formaat –

Bekijk een voorbeeld van dit e-book

Aantal mensen die bezig zijn met zwemmen

103
3251
3450000

Over de auteur van dit e-book

Onze zwem- en aquaspecialist Michael is expert in het geven van zwemtrainingen en het verbeteren van zwemslagen. Met 17 jaar kennis en ervaring binnen de zwembadwereld, is de hij de persoon bij uitstek voor het ontwikkelen van uitdagende en gevarieerde zwemschema’s voor elk type zwemmer.

Want wat zijn belangrijke aandachtspunten bij de verschillende zwemslagen? En hoe krijg je een opbouwende lijn aan zwemschema’s waar je conditie en spierontwikkeling snel mee vooruit gaat?

In dit handige E-book heeft Michael speciaal voor elke zwemmer een aantal zwemschema’s ontwikkeld. Gaandeweg brengt hij je steeds verder tot het niveau van een echte zwemkampioen.

Zweminstructeur Michael

Over het (leren) zwemmen met zwemschema's

2 beoordelingen voor Zwemschema’s

  1. Avatar

    Irene van Plettenburg

    Voor mijn sportopleiding moest ik een zwemtest afleggen en snel in conditie komen. Op internet kon ik helaas niets vinden over zwemschema’s en het verbeteren van mijn conditie. Na een zomer met de schema’s uit dit boek geoefend te hebben weet ik zeker dat ik ga slagen voor de zwemtest!

  2. Avatar

    Roel Zwagersmans (geverifieerde eigenaar)

    Op internet zijn weinig zwemschema’s te vinden en dit e-book leek me de beste keus. Het zijn goede schema’s die steeds zwaarder worden. Ik print ze uit en neem ze mee naar het zwembad. Zo kan ik het altijd even nakijken.

Een beoordeling toevoegen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Met de webshop van EerlijkSportAdvies

Betaal je veilig, snel en zonder extra kosten. En met 14 dagen bedenktijd.

Krijg je direct toegang tot het Kennisplatform, een online cursus, programma of E-book.

Een levenlang toegang. Dus geen verlenging zonder je toestemming.

Met jouw bestelde ticket, steunen we het Nationaal Fonds Kinderhulp.

 


Wij zijn aangesloten bij

Wij zijn aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtconsulenten Nederland

 


Betaal met bekende betaalmethoden

Betaalmethoden van onze webshop