Specialist in online sport, voeding & leefstijl programma’s

Onderwaterweegmethode

Onderwaterweegmethode

Deze methode is misschien wel de meest nauwkeurige manier om uw vetvrij en vetmassa te bepalen. Hiervoor wordt er gebruik gemaakt van natuurkundige principes en wel vanuit de wet van Archimedes. Deze stelt:

 

Een voorwerp dat wordt ondergedompeld in water, heeft volgens deze wet een opwaartse kracht die gelijk is aan het gewicht van het verplaatste water.

 

Hetzelfde kunt u opmerken wanneer u in bad gaat liggen. Het water zal hoger staan wanneer u hierin ligt. Stapt u eruit dan zakt het water weer. Uw lichaamsvolume verplaatst dus het water.

Omdat de vetmassa een veel lager gewicht heeft dan botten, banden en spiermassa (de vetvrije massa), zal iemand met veel vet onder water minder wegen dan een gezond persoon.

Bij de onderwaterweegmethode gaat men dus in een bad onder water en worden de resultaten volgens de wet van Archimedes genoteerd. Deze methode is echter wel zeer omslachtig en wordt in Nederland nog relatief weinig uitgevoerd.

Snel verder naar Vetpercentage metingen:

Buikomtrek

Heup taille meting

Huidplooimeting

Elektrische impedantiemeter

Onderwaterweegmethode

 

Overige testonderdelen:

Algemene testen

Vetpercentage metingen

Conditietesten

Krachttesten

Lenigheidstesten